1、遠離有毒物品：接觸大量有毒化學物，會導致胎兒畸形或流產(chǎn)。

2、避孕藥品需停服：在決定懷孕前6個月停服避孕藥品。

3、用藥要慎重：孕前因病或其它原因服藥時，也要特別注意。在計劃懷孕前3個月服藥應當慎重。

4、計劃受孕前的3個月，丈夫需要禁煙禁酒。

5、補充葉酸。女性在計劃妊娠之前的3個月開始服用葉酸片，一直服用到懷孕后3個月。