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      懷孕初期注意事項和飲食禁忌有哪些?

      來源:發(fā)布時間:2023-07-22 12:50:58

        女性懷孕初期各方面都不穩(wěn)定,避免出現(xiàn)意外,孕婦需要多方面注意:

        第一,孕早期,宮腔內孕囊的吸附力不大,與子宮還不能緊密貼合,這時候不能劇烈運動、不要提重物,盡可能少活動,避免磕磕碰碰;

        第二,懷孕前三個月內不能性生活;

        第三,女性朋友懷孕初期,一般都會出現(xiàn)孕吐癥狀,這時候身體比較虛弱,就算嘔吐也要盡可能進食,少吃多餐、根據自己的口味選擇食物都可以改善厭食及嘔吐的癥狀;

        第四,飲食方面盡量不吃海鮮類、生冷及辛辣刺激性的食物,這些對腸胃的刺激比較大,也可能導致流產,比如螃蟹、大蝦、魷魚、冷飲等。

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