1、血管通透性會增加，原來的水分如果是在血管里的話，你不會腫的，但血管通透性增加，它就會透過血管壁，到組織間隙，就會出現(xiàn)水腫。

2、孕周的增加，你的肚子越來越大，他會往下壓迫，大家看，這就是一個寶寶，他會壓迫你的整個的下肢的血管的回流，導(dǎo)致下肢靜脈回流不暢，就會出現(xiàn)水腫。

有些同學(xué)會說，我怎么好像昨天沒吃多少啊，但今天早上一稱我體重增加了3斤，這3斤從哪里來的?

那不是因為胖，那是因為腫，是因為你喝的水沒有排出去所導(dǎo)致的。

這種情況該怎么辦呢?

1、不要直立時間太久，這樣子就會導(dǎo)致下肢靜脈回流不暢、水腫;

2、多活動按摩;

3、抬高下肢，睡覺的時候可以在腳下面放一到兩個枕頭，這樣就會讓你下肢靜脈回流更加順暢。