很多孕媽媽在孕晚期都可能出現(xiàn)類似的焦慮之情。

我們把這種叫做產前焦慮。造成產前焦慮的原因有很多，且每個孕媽媽的情況也不同，一般我們可以分為這幾種情況，

(1)害怕生產；

(2)擔心寶寶健康；

(3)擔心工作；

(4)受到身體方面的影響。

產前焦慮對孕媽媽分娩很不利，嚴重者可能導致嘔吐、早產、流產等。因此，孕媽媽在孕晚期一定要遠離產前焦慮!

孕媽媽應如何遠離產前焦慮呢?安琪兒專家表示，孕媽媽可以這么做：科學認識生產相信自己能生育健康寶寶，孕媽媽要相信生育能力是女性與生俱來的能力，生育也是很正常的生理現(xiàn)象，絕大多數(shù)女性都能順利自然地完成。如果存在胎位不正、骨盆狹窄等問題，如今的醫(yī)療技術也能順利地采用剖宮產將寶寶取出，大限度的保障母嬰*。

另外，孕媽應多學習生產方面的知識增加對自身的了解，增強生育健康寶寶的信心。做好生產前的準備，做到“有備無患”提前咨詢好生產醫(yī)院，為寶寶及自己做好生產物品準備，這樣即可以讓生產井然有序，又可以轉移孕媽媽注意力，以免過于擔心。